每天5分钟 养出娇艳好皮肤

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    炎热的夏天，是最容易发生皮肤问题的季节，因为夏季是一年之中皮肤汗水分泌最多的季节，皮肤新陈代谢加快，角质层的死细胞剧增，堆积在表皮上。强烈的紫外线幅射激活黑色素母细胞，让皮肤易产生色素沉着。由于夏季皮肤出油出汗较多，细菌容易繁殖，暗疮粉刺不断出现。
    
    油性皮肤要开始控油的工作，每周一定要做两次吸油面膜，做好深层清洁，但千万不要因为油而过度清洁，切忌使用清洁性过强的洗面乳，这样会破坏肌肤的PH值，让细菌乘虚而入。
    
    干性皮肤更要保温，流汗并能使皮肤处于湿润状态，汗水蒸发后，表皮会更干燥，如果不能及时补充水分，再加上日光伤害，皮肤会更加干燥无光泽。
    
    如果出外旅游长时间处于日晒下，夜间保养时可搽些镇静皮肤的乳液，或者用冰水冷敷。美白防晒是夏季护肤的重点，可选用有防晒、美白、具有保温功能的护肤品。每天五分钟，可让你成为这个夏季最娇艳动人的玫瑰。